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腰痛の原因その 1「背骨のゆがみ」腰痛に悩むほとんどの人が、背骨のゆがみを抱えています。見るからに背中が丸くなっている猫背の方は正座が腰痛に効く理由と、正しい座り方についてご紹介します。に骨格が華奢で、肩こりと共に腰痛に悩む人が多いのですが、そのつらい症状が、わずか30秒正座をするだけで良くなるというのをご存知でしょう？前に正座をすると自律神経が活発に